Elite Synchro Camp è
un camp estivo di nuoto artistico dove crescono come atleti
una vacanza di sport dove divertirsi e fare amicizia
un’esperienza di vita insieme a ragazzi e ragazze da tutto il mondo
una scuola di sport e scienza dove conoscere il corpo, la mente e le emozioni
“Elite Synchro Camp e tutti gli Elite Sport Camp nascono da un’idea semplice: dare la possibilità a tutti i gli atleti che sono cresciuti in piccole realtà di vivere un’esperienza formativa insieme ad atleti Olimpionici, Campioni della nazionale e professionisti del mondo acquatico e scientifico. Una settimana, divertendosi, imparando e crescendo come atleti e come persone. Il nostro metodo è basato sulla professionalità degli istruttori e sui modelli di disciplina tipiche degli sport di alto livello. ”



IL METODO ELITE
COSA CI RENDE UN CAMP UNICO AL MONDO
DAI 6 AI 18 ANNI
CI ALLENIAMO IN GRUPPI IN BASE A ETÀ E LIVELLO, OGNUNO CON LA PROPRIA CAMPIONESSA ALLENATRICE
PER RAGAZZI E RAGAZZE
CATEGORIA PROPAGANDA

Alleniamoci da campioni
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L’allenamento per il nuoto sincronizzato o artistico è specifico per categoria
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Gli allenatori sono tutti campioni e/o laureati
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Gli allenamenti si svolgeranno sempre prima fuori e poi dentro l’acqua
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Ogni aspetto del campus estivo è curato da uno specialista: tecnica, preparazione atletica, nutrizione, respiro.

Impariamo la tecnica corretta
La preparazione atletica per il nuoto sincronizzato è curata dalle nostre allenatrici e/o dai nostri preparatori laureati in scienze motorie
Spieghiamo la corretta esecuzione degli esercizi a corpo libero
Coordiniamo il lavoro a secco con quello in acqua per migliorare la coordinazione la mobilità e la forza

Conosciamo il corpo e la mente
Nutrizione Sportiva
Affrontiamo il tema dell’alimentazione nel Nuoto Sincronizzato: sfatiamo i miti più comuni e parliamo di cosa mangiare prima di una gara o dopo una giornata di scuola, in vista dell’allenamento. L’obiettivo è incoraggiare un rapporto sereno e consapevole con il cibo, valorizzandone l’importanza non per fini estetici, ma per il benessere psico-fisico.
Psicologia Sportiva
La nostra psicologa, insieme ai campioni dell’Elite Synchro Camp, condivide strategie per affrontare la competizione: dagli aspetti positivi e negativi dello stress, alla gestione delle emozioni, fino a come superare i momenti difficili nella vita di un atleta.
Tecniche di Respirazione
Proponiamo esercizi di respirazione specifici per il Nuoto Sincronizzato, utili per recuperare dopo l’allenamento, gestire ansia e stress, e persino migliorare la performance.

Amicizia e spirito di gruppo
Al Camp di Nuoto Sincronizzato ogni giorno sfide divertenti per mettersi alla prova collaborando coi compagni
Coreografie di squadra per mettere in pratica quello che impariamo durante gli allenamenti
Gite divertenti per fare gruppo anche fuori dalla piscina con ragazzi e ragazze provenienti da ogni parte del mondo


““Sono andata via di casa a 18 anni con un sogno: fare le olimpiadi. Ho lavorato duro, a volte anche 9 ore al giorno per realizzarlo, quanti momenti ho sofferto pensando di mollare, ma il giorno che sono entrata nel villaggio olimpico di Tokyo ho capito il valore dei miei sforzi, tutto era svanito, quelli che prima chiamavo sacrifici erano diventati solo bei ricordi””
– Costanza Di Camillo –
Olimpionica e vice campionessa campione del mondo
“Sono andata via di casa a 18 anni con un sogno: fare le olimpiadi. Ho lavorato duro, anche 9 ore al giorno per realizzarlo ma il giorno che sono entrata nel villaggio olimpico di Tokyo ho capito il valore dei miei sforzi, quelli che prima chiamavo sacrifici ora erano solo bei ricordi”
Costanza Di Camillo
Coach Olimpionica
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eventi
NUOTO SINCRONIZZATO
ECCELLENTE In base a 297 recensioni Laura Giuni2024-08-27Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Complimenti a tutti per l'iniziativa, l'organizzazione e le attenzioni per i ragazzi. La settimana è volata, un'esperienza che ha lasciato bellissime ricordi Carlo Cavanna2024-08-20Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Posso dare solo 5 stelle perché di più non posso. Tutto lo Staff dell'elite waterpolo camp, ha accolto mio figlio in maniera speciale gli hanno dato amicizia, forza, autostima. Come diceva oggi Aicardi la pallanuoto è uno sport duro che richiede sacrificio impegno perseveranza, tutte qualità che nella vita sono indispensabili. E tutti gli allenatori dell'elite waterpolo camp oltre alla tecnica, si sono spesi per condividere i valori sopracitati. Un ringraziamento speciale a Tommaso che ha accolto mio figlio come un suo compagno di squadra creando un legame profondo e spero duraturo. Volevo anche esprimere una mia speranza: Nella Speranza che mio figlio posso diventare un bravo giocatore di pallanuoto. E' solo una Speranza perché sono consapevole che Campioni come i suoi allenatori non potrà essere. Lo dice la statistica . Ma la mia Speranza è che nella vita mantenga gli insegnamenti dei suoi Allenatori dell'elite water polo camp, questa è la mia Speranza. Perché come dice Matteo Aicardi "se guardo la bacheca delle mie vittorie , che riempie una parete intera , è anche vero che se dovessi fare una bacheca per gli insuccessi, i giorni negativi , i giorni di sacrificio negli allenamenti, riempirei molti più muri con questo tipo di bacheche. E nonostante tutte le avversità sono arrivato ad avere grandi soddisfazioni nella pallanuoto e nella vita." Ecco io vorrei che mio figlio anche se riempisse bacheche di momenti negativi, possa ottenere nella sua VITA una bacheca di successi di cui essere fiero , perché nata da insuccessi, da sacrifici, ,da giorni negativi, ma da una grande perseveranza e costanza. Questo vorrei che gli rimanesse dall' esperienza nel praticare uno sport fatto di fatica, di sacrifici , di giorni di allenamento, di risultati negativi, avere sempre la capacità di rialzarsi pensando sempre alla bacheca dei risultati positivi. Scusate se sono stato prolisso ma vedendo mio figlio così felice .... Ci vediamo il prossimo anno all'elite waterpolo camp. Anche il prossimo anno 2 settimane. Francesco mi chiede già di prenotare …. ANCORA UN GRAZIE SPECIALE A TUTTO LO STAFF dell'elite waterpolo camp. cavanna.francy2024-08-10Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Posso dare solo 5 stelle perché di più non posso. Tutto lo Staff dell'elite water polo camp, ha accolto mio figlio in maniera speciale gli hanno dato amicizia, forza, autostima. Come diceva oggi Aicardi la pallanuoto è uno sport duro che richiede sacrificio impegno perseveranza, tutte qualità che nella vita sono indispensabili. E tutti gli allenatori dell'elite water polo camp oltre alla tecnica, si sono spesi per condividere i valori sopracitati. Un ringraziamento speciale a Tommaso che ha accolto mio figlio come un suo compagno di squadra creando un legame profondo e spero duraturo. Volevo anche esprimere una mia speranza: Nella Speranza che mio figlio posso diventare un bravo giocatore di pallanuoto. E' solo una Speranza perché sono consapevole che Campioni come i suoi allenatori non potrà essere. Lo dice la statistica . Ma la mia Speranza è che nella vita mantenga gli insegnamenti dei suoi Allenatori dell'elite water polo camp, questa è la mia Speranza. Perché come dice Matteo Aicardi "se guardo la bacheca delle mie vittorie , che riempie una parete intera , è anche vero che se dovessi fare una bacheca per gli insuccessi, i giorni negativi , i giorni di sacrificio negli allenamenti, riempirei molti più muri con questo tipo di bacheche. E nonostante tutte le avversità sono arrivato ad avere grandi soddisfazioni nella pallanuoto e nella vita." Ecco io vorrei che mio figlio anche se riempisse bacheche di momenti negativi, possa ottenere nella sua VITA una bacheca di successi di cui essere fiero , perché nata da insuccessi, da sacrifici, ,da giorni negativi, ma da una grande perseveranza e costanza. Questo vorrei che gli rimanesse dall' esperienza nel praticare uno sport fatto di fatica, di sacrifici , di giorni di allenamento, di risultati negativi, avere sempre la capacità di rialzarsi pensando sempre alla bacheca dei risultati positivi. Scusate se sono stato prolisso ma vedendo mio figlio così felice .... Ci vediamo il prossimo anno all'elite water polo camp. Anche il prossimo anno 2 settimane. Francesco mi chiede già di prenotare …. ANCORA UN GRAZIE SPECIALE A TUTTO LO STAFF dell'elite water polo camp. Roberto Cavanna2024-08-10Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. If I could give more than 5 stars, I would gladly do so. All the staff welcomed my son with open arms and gave him friendship, strength and boosted his self-esteem. As Aicardi said today, water polo is a tough sport which requires sacrifice, commitment and determination – all essential qualities in life. Furthermore, all the coaches, in addition to the technical aspects, worked hard to share the values mentioned above. A special thank you to Tommaso, who welcomed my son as if he were one of his team-mates, creating a deep and I hope long-lasting bond. It is my hope that my son can become a great water polo player. This is only a hope because I am aware that according to statistics he will not become a champion like his coaches. But my hope is that the teachings of his coaches will remain with him for life. As Matteo Aicardi says: ‘If I look at my trophy cabinet, which covers a whole wall, it would also be true to say that if there were a cabinet for my failures, negative days and days sacrificed to training, this would cover many more walls. And against all the odds, I ended up achieving great success in water polo and in life’. That is why I wish that my son, even if he fills cabinets with negative moments, obtains in life a cabinet filled with successes that he can be proud of, because they were born out of failures, sacrifices and negative days, but also great determination and tenacity. I would like what he has learned from these experiences to stay with him: that of practicing a demanding sport, of sacrifices, of training days, of negative results and to always have the capacity to lift himself up again always thinking about that cabinet that will be filled with positive results. Sorry if I have rambled on a bit, but it is due to seeing my son so happy… See you next year! Next year also for 2 weeks. Francesco is already asking me to book… A SPECIAL THANK YOU AGAIN TO ALL THE STAFF. Alessia Briozzo2024-08-09Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Fantastico! Un Camp ben organizzato e con uno staff eccellente! Campioni dentro e fuori dall'acqua, che sanno trasmettere la loro passione e allo stesso tempo insegnare ai nostri ragazzi cosa vuol dire essere degli sportivi a 360°. Grazie di cuore! Andrea De Candido2024-08-08Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Organizzazione e Gestione del Camp Eccellente. Le informazioni fornite prima e durante il camp erano chiare e complete, con un planning delle attività giornaliere ben strutturato e comunicazioni continue sia con gli atleti che con le loro famiglie. Ogni aspetto era attentamente pianificato, garantendo una gestione senza intoppi e un’esperienza piacevole per tutti. Accoglienza e Logistica Check-in e check-out straordinari, caratterizzato da un'atmosfera super-positiva e incoraggiante. Era evidente come i ragazzi si sentissero parte di un team, con ampie opportunità di socializzare e divertirsi. Le strutture sportive erano magnifiche, sia per adeguatezza che per funzionalità, e le attrezzature fornite (palloni, reti, calottine, ecc.) erano nuove e sufficienti per tutti i partecipanti. Allenamenti e Attività Gli allenamenti erano ben strutturati e vari, con un ottimo equilibrio tra attività tecniche, tattiche e di condizionamento fisico. Il livello di istruzione e coaching è stato magistrale, con allenatori super competenti, motivati e capaci di trasmettere le loro conoscenze in un ambiente di apprendimento professionale ma anche "familiare". Inoltre, sono state organizzate attività ricreative interessanti e ben gestite, che hanno contribuito ulteriormente al team building. Esperienza Complessiva La soddisfazione personale di Michele è stata altissima. Anche quest'anno ha mostrato grande entusiasmo e soddisfazione per quanto appreso e vissuto, sia dal punto di vista umano che sportivo. I miglioramenti tecnici si valuteranno nel corso dell'inverno, ma se saranno pari a quelli dell'anno scorso, si tratterà di un successo enorme. Un piccolo suggerimento per il futuro potrebbe essere quello di fornire un feedback più personalizzato ai ragazzi, che sarebbe davvero la ciliegina sulla torta. Conclusione Quando per il terzo anno consecutivo la prima cosa che tuo figlio ti dice dopo una settimana che non ti vede non è "Ciao Papà", ma "L'anno prossimo ci torno, vero?", direi che è il miglior commento che si possa ricevere. Well Done, e buon campionato a tutti Chiara Lonati2024-08-06Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Élite di nome ed Élite di fatto! Assolutamente un'esperienza indimenticabile, un sogno realizzato per il nostro piccolo pallanuotista, che ha potuto imparare tanto da grandi campioni. Tecnica, professionalità, ma anche tanta umanità e passione che lo accompagneranno lungo il suo percorso sportivo e di vita. Grazie mille a tutto lo staff, credo proprio che vi toccherà sopportare Ricca anche l'anno prossimo 😉! Come promesso, Francesco è tornato per il secondo anno e si è trovato ancora meglio dell'anno scorso. Allenatori assolutamente di altissimo livello che si dedicano con passione ai ragazzi e li fanno davvero sentire a proprio agio. Attendiamo le date del 2025 . Grazie a tutti. BARBARA IANZITO2024-08-05Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Quando ho recuperato mio figlio Stefano, alla sua prima esperienza al Camp, mi ha detto: “mamma spacca, l’anno prossimo si replica”…direi che questa frase descrive perfettamente la settimana appena trascorsa. Il Camp è organizzato benissimo, dall’iscrizione, all’arrivo e alla quotidianità, complimenti veramente a tutto lo staff. Allenatori di alto livello, attenti e presenti, ma che soprattutto, mettono i ragazzi al primo posto (cosa non sempre scontata), tanto buon allenamento ma anche altro, che fornisce un’esperienza sportiva a tutto tondo, non solo in vasca. Nuove amicizie che hanno portato a scoprire realtà della pallanuoto diverse; tanto sport ma anche tanto divertimento. Che dire: esperienza promossa a pieni voti…ancora grazie e complimenti per tutto. Stefano Carugati e family Dario Rigamonti2024-08-05Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google. Per nostro figlio Luca Xia Kang quest'anno è stata la prima esperienza all'elite water polo camp, a partire dall'accoglienza del primo giorno e dal breafing iniziale hai la sensazione di essere accolto non da celebrità quali sono i plurimedagliati allenatori ma da persone che mettono subito a tuo agio e soprattutto mettono i ragazzi al primo posto. L'organizzazione è favolosa, gli allenamenti sono impegnativi e ben strutturati e non mancano tempi per il relax e i divertimenti. Grazie a tutti per aver dato la possibilità a nostro figlio di potersi migliorare, apprendere nuove tecniche e poter vivere una settimana favolosa con dei super campioni.