El Campamento de Natación de Élite, el campamento "Nadar con Campeones", se creó para brindar a todos los atletas que crecieron en comunidades pequeñas la oportunidad de disfrutar de una experiencia de aprendizaje junto a olímpicos, campeones nacionales y profesionales del mundo acuático y científico. Una semana, un fin de semana, un día, divirtiéndose, aprendiendo y creciendo como atletas y como personas. Nuestro método se basa en el profesionalismo de nuestros instructores y en los modelos de disciplina propios del deporte de alto nivel.
DE 2017 A 2008
ENTRENAMOS EN GRUPOS SEGÚN EDAD Y NIVEL, CADA UNO CON SU PROPIO ENTRENADOR CAMPEÓN
PARA NIÑOS Y NIÑAS
ESWC ES UN CAMPAMENTO DE NATACIÓN INTERNACIONAL CERRADO SIN DISTINCIÓN DE GÉNERO, EL ÚNICO REQUISITO: AMAR LA NATACIÓN
CATEGORÍA JUVENIL
NO IMPORTA EL NIVEL, VEN AL CAMP A MEJORAR
Entrenemos como campeones
- Entrenamiento de natación Es una categoría específica
- Los entrenadores Todos ellos son campeones y/o graduados.
- El entrenamiento siempre se realizará primero fuera y luego dentro del agua.
- Cada aspecto de campus de verano Está supervisado por un especialista: técnica, preparación deportiva, nutrición, psicología, respiración.
Aprendamos la técnica correcta.
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El entrenamiento atlético para natación lo realizan nuestros entrenadores y/o nuestros preparadores físicos titulados en ciencias del motor.
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Te explicamos la correcta ejecución de los ejercicios de cuerpo libre
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Coordinamos el trabajo en seco con el trabajo en agua para mejorar la coordinación, movilidad y fuerza.
Conocemos el cuerpo y la mente.
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Nutrición Deportiva
Lo correcto Nutrición en la natación: Mitos que desmentir, qué comer antes de un partido o durante un entrenamiento después de clase. El objetivo es fomentar una relación pacífica y consciente con la comida, destacando su importancia no por razones estéticas, sino para el bienestar psicológico y físico. -
Psicología del deporte
Nuestro psicólogo, junto con los campeones deCampamento de natación de élite, comparte estrategias para afrontar la competición: desde los aspectos positivos y negativos del estrés, hasta la gestión de las emociones y cómo superar los momentos difíciles en la vida de un deportista. -
Técnicas de respiración
Respirar en waterpoloCómo recuperarse mediante la respiración, cómo controlar la ansiedad y el estrés a través de la respiración y cómo aumentar el rendimiento.
Amistad y espíritu de equipo.
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Al Campamento de natación desafíos divertidos todos los días para ponerte a prueba colaborando con tus compañeros de clase
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Sesiones de ritmo de carrera para poner en práctica lo que aprendemos durante el entrenamiento
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Viajes divertidos para agrupar incluso fuera de la piscina con niños y niñas de todo el mundo
