JEDNOSTAVNA IDEJA
„Elite kamp za vaterpolo je Vaterpolski kamp sa svjetskim prvacima, rođen iz jednostavne ideje: pružiti svim sportašima koji su odrasli u malim zajednicama priliku da uživaju u iskustvu učenja uz nacionalne prvake i profesionalce iz svijeta vodenih sportova i znanosti. Iskustvo u kojem se mogu zabaviti i naučiti vrijednosti sporta, rastući kao sportaši i kao ljudi. Naša metoda temelji se na obrazovanju, treningu, znanosti i zabavi.
OD 9 DO 20 GODINA
TRENIRAMO U TRI GRUPE PREMA DOBIMA I NIVOU, SVAKA SA SVOJIM TRENEROM PRVAKOM
ZA DjEČAKE I DJEVOJČICE
EWPC JE MEĐUNARODNI VATERPOLO KAMP SA ZATVORENIM BROJEM BEZ RAZLIKE POLOVA, JEDINI Uslov: LJUBAV prema VATERPOLu
BILO KOJEg nivoa
BEZ OBZIRA NA nivo U KAMP DOLAZITE da se POBOLJŠATe
Vaterpolo trening
SPECIFIČNO za ULOGU
- Atletski trening za vaterpolo vodi specijalizirani atletski trener
- Objašnjavamo pravilno izvođenje vježbi slobodnog tijela i u teretani (za one "starije")
- Koordiniramo rad na suhom s radom u vodi poput najboljih klubova na svijetu, poput Pro Recca.
- Razlikujemo rad prema biološkoj dobi i nivou pripremljenosti
Atletski trening
Specifično za dob
- Sportske pripreme za vaterpolo je pod nadzorom specijalizovanog atletskog trenera
- Objašnjavamo pravilno izvođenje vježbi slobodnog tijela i u teretani (za one "starije")
- Koordiniramo rad na suhom s radom u vodi poput najboljih klubova na svijetu, poput Pro Recca.
- Razlikujemo rad prema biološkoj dobi i nivou pripremljenosti
ZNANSTVENO OBRAZOVANJE
ZNATI KAKO ODABRATI
-
Sportska prehrana
Onaj ispravan prehrana u vaterpolu: Mitovi koje treba razbiti, što jesti prije utakmice ili tijekom treninga nakon škole. Cilj je potaknuti miran i svjestan odnos s hranom, ističući njezinu važnost ne iz estetskih razloga, već za psihičko i fizičko blagostanje. -
Psihologija sporta
Naš psiholog, zajedno sa prvacima izElite vaterpolo kamp, dijeli strategije za suočavanje sa takmicenjem: od pozitivnih i negativnih aspekata stresa, preko upravljanja emocijama, do toga kako prebroditi teške trenutke u životu sportista. -
Tehnike disanja
Disanje u vaterpolu: kako se oporaviti disanjem, kako upravljati tjeskobom i stresom disanjem i kako povećati performanse.
OBRAZOVANJE I ZABAVA
PRIJATELJSTVO I TIMSKI DUH
- Al Kamp za vaterpolo Zabavni izazovi svaki dan za testiranje sebe surađujući sa svojim kolegama iz razreda.
- Prijateljske utakmice za primjenu naučenog tijekom treninga.
- ELITE METODA zahtijeva od sportaša da svoje slobodno vrijeme provode s našim kvalificiranim i specijaliziranim edukatorima za svaku dob i skupinu.
- Grupne igre i zabavni trenuci za izgradnju timskog duha čak i izvan vode.
- Zabavni izleti izvan bazena za oporavak od treninga i druženje s dječacima i djevojčicama iz cijelog svijeta.
NAŠI SPORTAŠI
Guido
FRANCESCO
Jacopo
Nicole
© Matteo Aicardi
© Matteo Aicardi
